Une question ? 

FAQ

Est-ce vraiment fait pour moi le Yoga ?

La promesse : détente, fun et mobilité. Considéré comme un sport ou un comme une pratique douce, le Yoga permet de relâcher la pression tout en bougeant.

Je peux pratiquer sans tapis ?

Il est possible de pratiquer sans tapis mais plus la surface sera anti-dérapante plus les postures seront faciles à maintenir. Un bon tapis changera votre pratique. 

Les cours en ligne sont aussi efficaces ?

Lorsque vous pratiquez depuis chez vous, je vérifie facilement vos alignements. A chaque fin de cours, vous pouvez me poser des questions si nécessaire. 

Que dois-je porter ?

Une tenue ample, confortable ou vous êtes libre de tout mouvement. Prévoir un pull à la fin pour la posture finale pour les frileux (surtout en hiver !).

Jamais fait de Yoga, trop difficile ?

Les cours tous niveaux sont accessibles à tous. Néanmoins, si vous êtes perdu et que vous voulez progresser, le cycle fondations est une bonne option.

Un cours particulier c’est possible ? 

Un accompagnement personnalisé individuel ou à 2 est tout à fait possible sous un format coaching. Devis sur-mesure, contactez-moi 🙂

LYNE YOGA

hellolyneyoga@gmail.com

06.98.01.83.51

Aix-en-Provence – 13100